Здоровый образ жизни – это модно и правильно. Здоровый образ жизни – это правильное сбалансированное питание, отсутствие вреднх привычек, занятие спортом и позитивное отношение к жизни и окружающему миру. И все же, ко всему нужно подходить с головой. Оказывается, ведение здорового образа жизни может навредить, если действовать бездумно и без должных знаний о собственном организме и его законов.
В этой области человеческой жизни хватает своих мифов, которые при знании легко разрушаются, а при незнании – попросту вредят. На странице Instagram Priv_olnaya, МБУК СДК ст.Привольной разобрали самые распространенные из них (ссылка https://www.instagram.com/tv/CP7yUH8i2nJ/?utm_medium=share_sheet)
Приятного просмотра.
Добавить комментарий