Здоровый образ жизни — это не строгий набор правил или режим, это образ жизни, который приносит радость, заряд энергии и уверенность в завтрашнем дне.

Человек, который захочет для себя вести здоровый образ жизни, может сохранить крепкое здоровье до глубокой старости.